气象知识

http://www.ezqx.com 来源：转载作者：日期：2010-02-02 点击：313 录入：admin 鄂州气象

盛夏养生(一)
　盛夏来临，赤日炎炎，暑气逼人，高温酷热，对人体的影响很大，因为人体是恒温的，皮肤温度维持在３２℃左右。一旦气温超过３２℃，皮肤散热困难，就会有闷热的感觉，若气温上升到３５℃以上，就会感到酷热难耐了。热浪袭来，对心脑血管疾病的威胁很大，因此，炎热盛夏，应注意保健，衣食住行巧安排，野外作业要戴遮阳帽，多喝盐开水，有条件的可准备些清凉药物，居室要通风……。
　
盛夏养生之(二)
　每逢烈日炎炎的盛夏，总有一些人中暑，这是为什么呢？众所周知，正常人的体温，无论冬夏总是保持在３６─３７℃之间。这是由于人体有自动调节体温的能力，使产热和散热经常保持平衡状态。但当气温接近或超过人体温度时，人体的体温调节功能就会失调，热量不易向外散发，而是在体内越积越多而导致中暑。中暑重在预防，在露天或高温环境下工作的人员，应采取防护措施，避免日光暴晒。其他朋友，盛夏时节也应科学安排生活，防止过度疲劳。
　
高温的危害(一)
　
高温是一种灾害性天气，会对人们的工作、生活和身体产生不良影响，容易使人疲劳、烦燥和发怒，各类事故相对增多，甚至犯罪率也会上升，同时高温时期是脑血管病、心脏病和呼吸道等疾病的多发期，死亡率相应增高，特别是老年人的死亡率增高更为明显。因此，高温时节的保健，尤其是老年人的保健十分重要。
　
高温的危害(二)
　众所周知，人类的体温是恒温的，那么为什么在风和日丽的春天或金风送爽的秋天感觉舒适，而在炎炎盛夏便很难受呢？这是由于不同的温度对人体生理活动的影响不同，高温对人体温度的调解不利，在正常情况下，人体是通过传导、对流、辐射和水分蒸发来调节体温，使之适应外界和内在的条件，在高温天气里，人体散热困难，体温调节功能受到限制，易造成热量积蓄在人体内而引发中暑，由此可见，高温是一种灾害性天气，特别是持续性高温，对人的健康危害很大。
　

早晨锻练的误区
　
很多朋友习惯早晨锻练身体，但如果不掌握一些气象、环保和保健方面的知识，则极易进入误区。例如一些朋友认为早晨锻练越早越好，或认为雾天晨练有情趣，或把锻练场地选择在绿树丛中。为什么说这些看法和做法是误区呢？这是因为早晨气温低，低层空气不易上升，近地面空气污染严重。而有雾的早晨也是污染严重的时候。至于绿树丛中不易晨练，是因为植物在夜间不进行光合作用，所以早晨的树丛中非旦没有新鲜的氧气，反倒积存了大量的二氧化碳。晨练的时间以日出后为好，应选择空旷的场地，有雾时不易晨练。
　

《细雨散步益健康》
　
近年来,西方发展了散步健身法,掀起了雨中散步的热潮。当天空下起毛毛雨时,人们纷纷涌上街头,休然散步,尽情享受细雨沐浴。他们认为这有益于身心健康。为何细雨散步益健康?第一、一场细雨降落大地,可洗涤尘埃污物,净化空气;第二、雨前残阳照射及细雨初降时所产生的大量阴离子,有"空气维素"之美称;第三、有利于消除阴雨天气容易引起的情绪郁闷症。
　

中暑的气象条件及防治
　什么样的高温会导致中暑呢?据有关行家统计分析认为,当日最高气温在37度以上即会引起中暑疾病增多如果湿度较大,连续出现35度以上高温天时,也会有人中暑。
知道中暑发生的主要原因是气温过高,因此,采取防暑降温措施可以避免或减少中暑发生的可能。一旦病人中暑以后,应尽快送医院治疗,或采取临时急救措施。首先应增加室内空气流动,用凉毛巾包裹病人头部,有条件时可用冰袋来帮助病人降温,缓解病者的危险,当然温度也不能降得太低。其次,由于中暑的原因之一是出汗过多,体内大量失水,水分和盐分失调,所以中暑后大量饮用冷盐开水是一种非常有效的解暑方法。从降低体温的角度来看,让病者多喝热开水,促使大量排汗散热也是可行的。此外,根据经验,人在中暑之后,可以用大蒜瓣子加少量的食盐,捣烂后内服,也是一种较为灵验的常用家庭秘方。
　

易生痱子的气温条件
　当气温高于32度时,体热就必须通过汗液蒸发来散发,这时便会大量出汗。如果汗液排泄不畅,留存于汗腺管,就形成痱子。儿童皮肤娇嫩,汗腺发育不健全,更容易生痱子。预防痱子应做好防暑降温工作。最好使环境气温不超过35度,相对湿度不超过65%,如果能使气温保持在32度以下,则更好。同时,要注意室内通风,衣服宜宽大透气,布料以全棉(麻)品为佳;劳动或运动大量出汗时,应立即用湿毛巾擦汗,不要马上洗冷水浴,因为汗腺管受冷水刺激后容易发生闭塞,从而生痱子。如已生痱子,可以使用痱子水搽涂。不宜多用痱子粉,因为痱子粉有时容易阻塞汗管,使汗液排泄不畅,适得其反。

　

《高温高湿对人体健康的影响》
　
高温高湿对人体热平衡是不利的,高温时机体主要靠蒸发散热来维持热量平衡,如果相对湿度过大,就会妨碍汗液的蒸发,使汗液大滴落下,其结果是机体的热平衡受到破坏。因此,在高温条件下,随着空气中相对湿度的增大,人体的体温会增高,脉搏加快。
　
城市供水与天气
　
天气对生产、生活的影响是多方面的,城市供水也不例外。当日平均气温在30度以上,日最高气温在35度以上时,用水量猛增,供水即感紧张并可能出现限时供水现象;当长期干旱,地下水位降低,河流流量减少,水厂水源会觉不足;当降水集中,特别是出现强降水时,由于排入河中的水杂质多,水质则会变差,给供水带来影响当出现台风、雷雨大风、强雷暴等天气时,会破坏供电设备,引起停电,影响抽水供水。
　
副热带高压
　西太平洋副热带高压是从西太平洋伸向我国东部大陆的暖性高压。高压里的空气是从里向外流散的,高空较冷的空气就跟着不断下沉补充,并在下沉过程中逐渐变暖,这就不利于空气中的水汽凝结成云。所以在副高的控制范围内总是晴朗少云,阳光的强烈照射使近地面的气温剧增,从而形成高温天气。
　
酸雨对人类的危害
　酸雨中含有硫酸和硝酸等成分,它对人类的危害是多方面的,尤其是对人类健康的危害不容忽视。
酸雨对正在成长发育的儿童、青少年的体质危害很大。调查发现,与清洁地区相比,酸雨污染区儿童血压有下降的趋势,红细胞及血红蛋白偏低,而白细胞数较高。一些呼吸道症状如咳嗽、胸闷、鼻塞、鼻出血的发生率增高,儿童哮喘发病率增加尤为突出,甚至有6个月的婴儿患哮喘病的病例。对酸雨污染区调查表明,成年人人均患病次数、天数、医疗费用等都明显高于清洁区,其中患呼吸系统疾病是清洁区的4.4倍,患哮喘病为清洁区的2.6倍,患心脏病为清洁区的1.7倍。实验室研究表明,酸雨对呼吸道中起主要防御功能的细胞有重要损伤作用其后果将会使呼吸道感染,肺肿瘤的发生机会大大增加,甚至会诱发癌症。